第544章 对联结渴望的阐述 (第1/2页)
“温柔之乡”的定义完成后,寒晓东将话题转向了另一个重要的方面——人类对联结的渴望。他深知,情感操纵之所以能够得逞,正是因为操纵者利用了人们对联结的本能渴望。
他想要告诉学生们,联结本身不是坏事,但需要学会辨别健康的联结与有害的联结。
一、联结的本能
“人类,是社会性动物。”寒晓东说,“我们从出生的那一刻起,就渴望与他人建立联结。这种渴望,刻在我们的基因中。”
“因为,在漫长的进化过程中,只有与他人联结的人,才能生存下来。被部落驱逐,意味着死亡。所以,我们的大脑发展出了一种机制——害怕被孤立,渴望被接纳。”
二、联结的美好
“联结,本身是美好的。”寒晓东继续说。
“它让我们感受到爱与被爱。它让我们在孤独时有人陪伴,在困难时有人支持,在快乐时有人分享。没有联结,人生将是灰暗和孤寂的。”
“我自己的经历,也证明了这一点。在我最困难的时候,是那些与我建立了真挚联结的人——夏言、徐曼曼、影子、陈墨——帮助我走过了黑暗。”
三、联结的陷阱
“但是,联结也有它的阴暗面。”寒晓东的语气,变得严肃起来。
“正是因为我们对联结的渴望如此强烈,它才可能被利用。情感操纵者,正是利用了这一点。他们先与我们建立联结,让我们产生信任和依赖,然后利用这种信任来控制我们。”
“这就是为什么,很多情感操纵的受害者,明明知道自己被操纵了,却无法挣脱。因为他们害怕失去那段联结,害怕回到孤独中。”
四、辨别健康的联结
“所以,我们需要学会辨别,什么是健康的联结,什么是有害的联结。”寒晓东说。
“健康的联结,有几个特征:第一,它让你感到安全。你可以自由地表达自己的想法和感受,不用担心被惩罚或被抛弃。第二,它让你感到被尊重。你的边界被尊重,你的选择被尊重,你的个性被尊重。第三,它让你感到成长。在这段关系中,你变得更好,而不是变得更糟。”
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